GLT F13 Жим от груди положительный угол
Упражнение «Жим от груди с положительным углом» задействует большую и малую грудные мышцы, трицепсы, переднюю часть дельтовидной мышцы плеча, а также переднюю зубчатую и клювовидно-плечевую мышцы. Оно выполняется на специальном тренажёре для жима от груди с положительным углом наклона.
