Тренажер Хаммер жим от груди со сведением (легкий старт)

Тренажёр «Хаммер жим от груди со сведением (лёгкий старт)» — спортивный тренажёр, предназначенный для развития мышц груди. Он состоит из рамы, на которой закреплены два независимых рычага с рукоятками. Рычаги соединены с блоком грузов и системой тросов.

Упражнение на тренажёре заключается в жиме рычагов вверх и сведении их вместе, что позволяет эффективно проработать большую грудную мышцу, передние и средние пучки дельтовидных мышц. Особенностью данного тренажёра является облегчённый старт, который помогает начинающим спортсменам освоить правильную технику выполнения упражнения.